Без стыда и совести. Группа для взрослых

Сексуальность — про жизнь в целом, а не сводится к телу и физиологии. Про то, что для меня возможно и допустимо, а что — под запретом. Про те места, где я чувствую свободу, живость и интерес, и те, где возникает напряжение, скованность или стыд.

В группе мы будем аккуратно исследовать, как привычные сценарии, внутренние правила и установки влияют на близость, желание и способность быть в контакте с другим человеком. Это пространство без инструкций и «как правильно», с фокусом на постепенное узнавание себя — с вниманием, интересом и уважением к собственному темпу и границам.

Будем говорить про: 

— внутренние правила, сценарии, усвоенные установки

— стыд, запреты, напряжение и способы их удержания

— выбор, контакт, свобода и ограничения

— как всё это проявляется через сферу сексуальности в жизни человека

— сексуальность как элемент идентичности.

Для тех, кто: 

— хочет лучше понимать себя и свои реакции в том, что касается близости

— сталкивается с внутренними запретами, стыдом, напряжением

— замечает повторяющиеся сценарии в отношениях и контакте

— чувствует разрыв между «как я живу» и «как я мог бы жить»

— интересуется сексуальностью как частью идентичности, а не отдельной функцией.